妊活に役立つ生理の周期を予測するアプリ

妊活に役立つ生理の周期を予測するアプリ

生理の周期をアプリで記録しておくのは、旅行やデートの計画をたてたりする以外にも、女性の健康管理や妊活にも役立つメリットがあります。

面倒くさかったり、つい忘れがちだったといった理由で記録してなくなってしまうことも多い生理の周期ですが、アプリならカレンダーやメモといった紙よりも続けやすいという人も多いものです。


毎日持ち歩くことの多いスマートフォンなら、記録をしておくのをうっかり忘れてそのままになってしまうことも少ないうえ、思い出したときにいつでも記録できるからです。


生理の周期を管理する以外にも、これらのアプリでは排卵日を予測することができるものもあります。


この機能があれば妊活中の人には特に役に立つでしょう。

生理アプリの情報がいっぱい詰まったサイトです。

基礎体温を測る習慣はつけておきたいものですが、生理の周期を確認するとともにアプリで排卵日を予測すれば妊娠しやすい日がわかりますし、記録をつけておくと不妊治療を始めるときにも役立ちます。

もちろん、不正出血があったときや腹痛があったときなどに婦人科にかかるときにも、自分の生理の周期をアプリで把握していれば、医師に説明するときにも正確に伝えることができ、スムーズな診察に役立つでしょう。
そのほかに痩せやすいタイミングを教えてくれるものもあります。



女性は体のリズムによってむくみやすくなったり、体重が増えやすくなったりする時期があるものです。



毎月のサイクルによって体の変化がわかりやすく、ダイエットをしているときにも参考になります。