目的別でみる生理周期アプリの機能

生理周期を管理できるアプリは、ただ生理の日や排卵日を知らせるだけでなく、様々な機能が備わっています。

その為、目的に合わせて活用することができます。

例えば、生理周期を管理するには毎日の基礎体温入力も欠かせません。

しかし、毎日行うのは意外と手間がかかるので面倒に感じる人も少なくありません。

そんな管理が面倒な人にはシンプルな画面や操作性を持つアプリが人気です。

中でも基礎体温の管理は画面上で指をスライドさせるだけで入力できるので、朝の忙しい時間や移動中でも利用できます。

また、一画面で生理周期から排卵日、基礎体温の全てをチェックできるので、その点も便利です。



次に妊娠を希望していたり不妊症で悩んでいる、反対に妊娠を希望していない人には、妊娠する為に重要な排卵日などの情報を男性と共有できるアプリが人気です。



男性のスマートフォンにもアプリをダウンロードしておけば排卵日になると、その情報が男性側に知らせます。



すると妊娠を希望している人なら自然とベストなタイミングを計ることができますし、妊娠を希望していなければ排卵日を避けられるので避妊の確率を高めます。この他にも生理周期から痩せやすい時期と太りやすい時期を知らせるアプリもあるので、ダイエット中の人に最適ですし、女性特有の悩みを匿名で相談できるものは年代を問わず幅広い女性に支持を集めています。

もちろん自分の体の状態をより細かく管理できるものもあるので、目的に合わせて選ぶと良いでしょう。