様々な機能が備わった生理周期アプリ

生理周期は手帳などに管理するのは面倒だし、かと言ってメモなどを取らないでいると忘れてしまいます。


そんな時には生理周期を管理できるアプリが便利ですが、実はただ生理の日にちや排卵日を管理できるだけではありません。それぞれのアプリには様々な機能が備わっているが、例えば画面も操作性もシンプルなものは基礎体温の入力も指をスライドさせるだけで入力可能で、忙しい朝などの隙間時間でも使用できます。



また、一画面で生理周期や排卵日、基礎体温までありとあらゆる情報をチェックできるので手間をかけません。

次に妊娠を希望する人に適した機能が備わったアプリもあって、パートナーの男性と情報が共有できる機能が備わっています。何故、男性と情報共有するのかというと、女性の口から排卵日を伝えるのに抵抗があるとの声が多く聞かれたことから、男性にも排卵日を知らせることで女性自ら伝える必要をなくしました。



すると男性も自然と察してくれて妊娠にベストなタイミングを計ることができて、妊娠の確率を高めることができます。
また、反対に妊娠を希望していなければ、そのタイミングを避ければ避妊の確率を高めることができるので、どちらでも使えます。
他にも生理周期から太りやすい時期と痩せやすい時期を知らせるアプリもあるので、それを活用すれば効率良くダイエットを進めることができるし、女性特有の悩みを匿名で相談できるアプリは年代に関係なく誰でも活用できます。



もちろん、自分の体を細かく管理できるものもあるので自分に合うものを探してください。